Pourquoi pas moi... ?
Ado, adulte, couple...
Le parcours de vie, vous le savez, est loin d'être linéaire, tel qu'on l'aurait imaginé, pensé, projeté quelques années plus tôt. Les aléas du quotidien, les affres de la vie, nous amènent à développer des stratégies d'adaptation face à un environnement intime, familial, social, professionnel parfois déstabilisant, souvent complexe... Toujours en mouvement.
La façon dont on traverse les évènements varie selon son état d'être au moment où ils se produisent. Cependant, cette façon nous caractérise ! En effet, que l'on soit jeune (enfant, adolescent) ou plus engagé dans la vie adulte, quelles que soient ses origines, sa culture, ses croyances, nous ne disposons pas des mêmes ressources pour faire face à ce que nous amène la Vie.
- Décision impossible à prendre de laquelle vous vous sentez prisonnier
- Difficulté passagère à surmonter liée à une anxiété envahissante,
- Problématique nouvelle avec laquelle vous allez devoir composer...
- Etat d'être insatisfaisant depuis l'enfance, avec lequel vous avez su composer jusqu'à aujourd'hui, devenu plus "encombrant"
- Choc traumatique suite à un épisode de vie réveillant une fêlure : séparation, injustice, deuil...
Ne vous oubliez pas ! Ne remettez pas au lendemain... Il n'y a que VOUS qui pouvez agir sur vous-même...
Ce n'est pas parce que c'est difficile que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas que c'est difficile
Une attention à soi-même...
Les séances, les rencontres, les échanges sont des temps privilégiés, accordés par et pour soi.
Le fait d'exposer, expliquer, développer suscite, nourrit l'élaboration et par la même une construction mentale propre à l'auto-questionnement,
Ainsi, un travail s'engage de mise à distance à travers les mots, leur précision, l'émergence des ressentis, le regard porté sur soi. Il s'agit d'aller vers une quête de sens à partir des pièces d'un puzzle suscitant, entretenant le mal-être afin de le déconstruire.